明确规定，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时、不论大中小公司，劳动者都有权利拒绝加班。因此，从这一点来看，711工作制是违反劳动法的。

三、711工作制的来源

711工作制的起源可以追溯到一个真实的案例。有媒体曾曝光，一家名为“盛趣游戏”的公司，因一款新游戏即将上线，在社交平台发布“711”工作制招聘员工。在该公司发布的招聘文案中，明确写道：“我们需要你，7*24小时不休息，白加黑、五加二，711模式，全天在线。”这一招聘信息在网络上迅速传播开来，引起了广泛的讨论和关注。

四、711工作制的争议

711工作制的出现引起了广泛的争议。一方面，支持者认为这种工作制度可以带来更高的工作效率和产出，因为员工有更多的时间投入到工作中，可以更快地完成项目并创造更多的价值。另一方面，反对者则认为这种工作制度严重违反了劳动法，对员工的身心健康和家庭生活造成了极大的伤害。他们认为，长时间的连续工作会导致员工疲劳过度，甚至可能出现身体和心理上的问题，而且长时间的加班也会使员工缺乏与家人的相处时间，对家庭关系产生负面影响。

五、711工作制背后的社会问题

711工作制的出现，也反映了当前社会的一些问题。一方面，随着竞争的加剧，许多公司为了追求更高的利润和市场份额，不断压缩员工的工作时间和休息时间，导致员工面临着巨大的工作压力。另一方面，一些公司对于员工的工作时间和休息时间的保障意识不强，甚至存在违法违规的情况。

六、如何避免711工作制

为了避免711工作制，我们可以从以下几个方面入手：

1. 加强对劳动法的宣传和教育，提高员工对劳动法的认识和维权意识。
2. 政府应加强对企业的监管和执法力度，对违法违规的企业进行严厉打击。
3. 企业应树立以人为本的管理理念，尊重员工的权利和利益，合理安排员工的工作时间和休息时间。
4. 员工自身也要提高自我保护意识，合理维护自己的权益，拒绝不合理的加班要求。

七、结论

711工作制是一种违反劳动法的加班模式，它给员工带来了极大的工作压力和身心伤害。我们应该加强对劳动法的宣传和教育，提高员工对劳动法的认识和维权意识，同时加强对企业的监管和执法力度，保护员工的合法权益。只有这样，我们才能共同营造一个公平、公正、和谐的社会环境。